Диетические... Волосы Аксессуары

Какие методы лечения относятся к наиболее древним. Древние методы. Тай Чи – древнее боевое искусство, которое лечит

МАССАЖ

Существует различные массажи. По группам массаж можно разделить на десятки категорий: европейский, восточный, азиатский, старославянский и так далее. Еще именуют массаж по имени народности: тайский массаж, китайский, финский и похожие. Выделяются сотни видов массажа: общий оздоровительный массаж, классический, лечебный, антицеллюлитный, косметический, детский… В современном мире появились более сложные формы массажа: криомассаж, рефлексотерепевтические аппаратные массажи. Быстро распространились по всему миру восточные стили массажа с использованием благовоний во время процедуры и зонально-точечный массаж. Лечебный массаж обогатился глубоким массажем внутренних органов. Массажисты широко стали использовать во время массажа целенаправленные лекарственные средства, чаще всего в виде различных мазей на основе натуральных лекарственных веществ растительного, животного и минерального происхождения. По массажу изданы тысячи книг в совокупности передающих знания всего мира массажистов. Есть категории, отрасли, где массаж стал одним из основных направлений, как для спортсменов, артистов. Косметические кабинеты без массажа не могут существовать. Во многих физиотерапевтических лечебных учреждениях лечебным массажем занимаются проходившие специальную учебную подготовку старшие и младшие медработники. Во время массажа различные манипуляции рук массажиста воспринимается рецепторами кожи и мышц пациента рефлекторными точками и передаются в центральную нервную систему. Поступающие импульсы в зависимости от применяемой техники и приемов проводимого массажа могут стимулировать и поднять тонус организма, или наоборот, оказывать на эти зоны затормаживающее и расслабляющее воздействие. Поэтому массажист в течении всего сеанса должен работать тем или иным методом. Если на разные органы будет оказываться разное воздействие, то организм это воспринимает как единый сигнал. От такого массажа, скорее вместо эффекта побочные явления можно ожидать. Подбор масел и мазей для массажа тоже требует большого навыка от массажиста. Для человека с холодной натурой, чтобы массировать его, нужно использовать масла с горячей натурой, и наоборот. Пациенту с сухой кожей нужно использовать увлажняющую мазь, и наоборот. Еще встречаются люди с натурой с сухим холодом или с влажным холодом, с горячей сухой натурой или с влажно горячей натурой. Иногда придется обращать внимание на состав жидкости организма, какого цвета желчь, или ветра смешано, чтобы более подробно диагностировать его для качественного проведения массажа.

Массаж издревле пользуется среди азиатских народов как древнейший способ оздоровления тела человека. Он возник во многих племенах как один из видов первобытных лечебных процедур, и в наше время люди выбирают массаж и ценят этот способ лечения за его доступность и отличные результаты. Массажисты в своих процедурах ранее использовали различные шаманистические культовые обряды и надевали себе специальные наряды, как шаманы и жрецы во время проведения лечения. В те времена нервно психические и внутренние болезни считались демоническими, их в основном лечили жрецы или шаманы путем обрядов и заклинаний. А вывих, боли в суставах, мышцах, костях, позвоночнике древние признавали природным недугом. Соплеменники массажиста принимали его как природного целителя. Жрецы и шаманы в процессе лечения пользовались множеством таинственных средств, не понятных для своих соплеменников, а массажисты в своей лечебной практике широко использовали природные масла и мази из различных трав, а так же лечебные средства из животного и минерального мира. Ну и конечно, массажисты во время сеанса, не жалея своих сил, работали своими руками и ногами. В большинстве случаев, массажист и костоправ был в одном лице, и передавалась способность целителя-массажиста от родителей к детям или от мастера к ученику.

Облик массажа настолько разнообразен, если воедино собрать все вместе, их описание даже не поместится в страницах одной книги. Массаж в Харькове и других городах Украины и СНГ предоставляет большой выбор массажных салонов. При правильном подборе типа, количества и качества массажа с благородной энергией, в подходящей обстановке, главное, через умелые руки дает организму людей колоссальную пользу. Привожу небольшой пример. Более тридцать лет тому назад во время сбора лекарственных трав из Гиссарских гор Средней Азии, я остановился в одном кишлаке. Когда сельчане узнали, что я являюсь лекарем, попросили: « Одинокая женщина уже десять лет лежит в одном месте, все женщины кишлака по очереди за ней ухаживают. Хотя врачи сказали, что вряд ли она будет ходить, на всякий случай, смотрели бы ее».

По ее разговорам, выяснялось, что она долгие годы ухаживала за своей больной тещей. Ее теща твердо верила, что ушедшей на войну сын обязательно вернется, и невесту от себя не отпускала, сказав ей, что она должна ждать своего мужа. Каждый день вечером она оставляла для сына порцию еды. Мол, утром сын приедет и съест. Каждый лунный день молила, обращаясь к Луне, чтобы она передала привет ее сыну. Это повторялось все года, пока она не умерла. Теща сильно страдала от полиартрита. Она весила довольно много. Ухаживать за ней было тяжко для невесты: она утку не хотела. Нужно было ее на себе таскать до туалета и обратно. Еще несколько раз в сутки поменять теще матрас: якобы они становились твердыми.

После смерти тещи она как-то заболела сильным гриппом, который длился долго. Затем чувствовала боли в тазобедренном и голеностопном суставах. Из-за язвенной болезни желудка не могла принимать приписанные врачом таблетки. Мази и травы должным образом не помогли. Постепенно ограничивались движения, потихоньку перестала ходить. Старухи кишлака ее уверяли, что теща свою болячку ей оставила. Вот так и она сидит больше десять лет в одном месте. Вид у нее был сильно худощавый. Понятно, чтобы реже оправляться, она старалась меньше кушать.

Тщательно проведенный точечный массаж шиацу по методу Тахукиро Намекоши практически не дал эффекта. Укалывание, с последующим поверхностным прижиганием точки обоих ног Цзу-сань-ли и Сань-инь-цзяо обеспечили поднятие ресурсов организма, пульс больной стал бодрее, существенно снизился порог болевой чувствительности в суставах. Для обеспечения душевного отдыха я погрузил ее на один час в гипнотический сон. Во время гипноза умеренно массировал желудочную противоболевую, внемеридианную точку нью-ней-тинь. Массировал в направлении против часовой стрелки, хотя до гипноза больная даже дотронуться до этой точки не позволяла из-за сильной боли. После пробуждения от гипноза опять около десяти минут я массировал эту точку, с большой тупой массажной иглой. Теперь больная чувствовала небольшую тупую боль на точке.

Затем при помощи двух женщин больная встала со своего места и потихоньку начинала ходить. Одновременно от радости громко заплакала. Все присутствующие тоже сильно взволновались.

Кишлак находился близко к горам, где я собирал лекарственные травы. Месяц там собирал травы, и в эти дни каждый день я ее лечил несколькими видами массажа. Вскоре она сама за собой полностью ухаживала, даже мне помогала сушить и размельчать травы. Пекла для меня мои любимые лепешки без дрожжей с каймаком на казане.

В широком понимании массаж нужно отнести к категории рефлексотерапии. Именно при массаже мы воздействуем на те, или иные рефлекторные зоны тела целенаправленно, и при правильном подборе стратегии лечения получаем отличные результаты от массажа. Незнакомый с техникой массажа сын отца или жена мужа разминают тело почти ежедневно, от этого отец или муж почти ничего не получает, кроме сиюминутного удовольствия, в крайнем случае, частичного избавления от усталости. Важно грамотно выделить массируемые рефлексогенные зоны в момент массажа и правильно подбирать не только к каждому человеку, но и к каждой зоне индивидуальный прием массажа с учетом энергетики воздействий. Это крайне необходимо при каждом сеансе. Утренний массаж может заметно отличаться для одного того же пациента, чем во второй половине дня. Потому что рефлекторные зоны человека постоянно меняют свои энергетические ресурсы по суточному ритму меридианов. Этого прекрасно понимают опытные чженьцзюзисты (тот кто занимается иглоукалыванием и прижиганием биологически активных точек). Массажист со стажем прекрасно лечит не только недуги опорно-двигательного аппарата, но и болезни внутренних органов за короткий срок накожным массажем рефлексогенных зон, проблемного органа. Это особенно важно при лечении беременных и аллергических больных, которым противопоказано применение лекарственной терапии. Очень важным звеном массажа является стимулирующее или расслабляющее воздействие. В данном случае, это совершенно противоположные друг другу вещи. В первом случае, объекту нужно добавить энергию, во втором случае отнять излишнюю воздействующую силу, которая вызывает эту боль. Еще массажисту нужно знать, имеет ли воздействующая сила холодный характер или горячий, чтобы правильно подобрать массажное масло и прилагаемую энергию во время массажа. Иногда массажисту необходимо определить фактор вызываемой болезни данного человека: это могут быть ветер, желчь, кровь, слизь, их сухость или влажность или совокупность нескольких из них составляют причину болезни. В большинстве случаев приходится брать излишнюю энергию из переполненного меридиана и отдавать недостаточному меридиану. Некоторые люди смотрят на массажиста с пренебрежением, думая: да, просто массажист. Нет, искусный массажист не только могучий целитель, он хороший диагност и знающий лекарь. Массажист – человек, досконально владеющий всеми тонкостями знаний человеческого организма в крупном масштабе. Ели это не так, от такого массажиста толку мало.

Грубые формы спорта и чрезмерная физическая нагрузка на организм ослабляют тело, а лечебная гимнастика и умелый массаж укрепляют здоровье и по своей природе приносят пользу человеку. Вот их мы и должны всемерно рекомендовать всем кто хочет вести здоровый образ жизни. Для этого институты здоровья, к примеру, в Харькове и других городах СНГ должны создавать программы по массажу и лечебной гимнастике для всех слоев населения по отдельности, учитывая возраст и типы личности. При каждой организации должны работать массажные кабинеты без исключения с опытными массажистами, тогда намного повысится прибыль предприятия и укрепится здоровья рабочих и служащих каждой организации. Это еще больше касается школ и учебных заведений, там массаж служил бы за поддержания здоровья будущих поколений.

Я предлагаю широко использовать следующие виды массажа в своем городе Харькове и других городах СНГ: лечебный, спортивный, профилактический и косметический массаж. Некоторые говорят, что еще есть гигиенический массаж, но это не приемлемо как вид массажа. Слово гигиена здесь никак не подходит для определения вида массажа, даже слово профилактический массаж едва приемлемо для приоритета массажа, по своей специфике интерпретации. А вот к какой категории отнести, именуемый под маской гигиенического массажа, в устах средств массовой информации интимный или эротический массаж, не вполне понятно. Это придумано наверняка для того, чтобы заработать окольным путем. Иначе никак не назовешь. Здесь сразу чувствуется отсутствие искренности, которое не имеет никакого отношения к смыслу лечения или здорового образа жизни. Эти массажисты эротических зон, на самом деле являются распространителями нечистот и болезней. Они и есть служители сатаны, если выразиться устами святых. В былые времена массажистов эротических зон сожгли бы на кострах.

Доменико ди Бартоло. Фреска «Уход за больными». Зал паломников в госпитале Санта Мария делла Скала в Сиене В наши дни, когда речь заходит о хирургическом вмешательстве, перед глазами возникает стерильное операционное отделение, где пациента, находящегося под воздействием анестезии, оперируют специалисты, вооружённые тончайшими медицинскими инструментами. Но так было не всегда. Первые хирургические опыты, в том числе такие, как наложение швов, ампутация конечностей, прижигание открытых ран, восходят к глубокой древности. Однако самой старой процедурой в истории медицины считается трепанация, то есть образование искусственного отверстия в костной ткани черепа. Слово трепанация происходит от греческого слова «trypanon», что означает «высверленное отверстие». Процесс трепанации предполагает удаление части костной структуры черепа путём сверления или выскабливания. В результате операции древний лекарь достигал твёрдой мозговой оболочки – необычайно прочного слоя ткани, защищающего мягкие ткани мозга от травм. Как правило, трепанация черепа применялась для лечения внутричерепных заболеваний.
Иероним Босх. Извлечение камня глупости. Музей Прадо в Мадриде Существует распространённое убеждение, что трепанация характерна главным образом для некоторых районов Перу, поскольку именно там были найдены черепа с наиболее впечатляющей деформацией. Хирургическое мастерство древних перуанцев, безусловно, завораживает современных учёных, но, нужно признать, что черепа с явными признаками трепанации были обнаружены также в странах Европы, в России, в Африке, в Полинезии, в Китае и в Южной Америке. А в некоторых культурах такая практика существует и поныне.
Трепанация, сделанная две тысячи лет назад в пустыне Наска в Перу Начало исследованию этого явления было положено во Франции в XVII веке. В 1685 году член монашеского ордена бенедиктинцев французский филолог и историк Бернар де Монфокон обнаружил при раскопках в Кошереле череп с характерным отверстием. Специалисты начали всерьёз изучать случаи трепанации лишь полтора века спустя, поэтому учёное сообщество тогда не придало открытию де Монфокона никакого значения. Пришлось дожидаться 1816 года, пока французский географ и картограф Жан-Дени Барбье дю Бокаж не обнаружил второй подобный череп в Ножан-ле-Вьерж. Осмотр черепа показал, что отверстие в его костной ткани было сделано преднамеренно, а не является результатом какой-либо травмы, несчастного случая или боевого ранения. Исследователей больше всего поразил тот факт, что операции по трепанации проводились на живых людях, и в большинстве случаев пациенты выживали. Археологические раскопки древних французских поселений дали новый материал для исследователей. Сотни черепов с признаками трепанации были обнаружены в гроте Мёртвого человека на юге Франции, а также в древних погребальных и культовых сооружениях в департаменте Лозер. Все они относятся к эпохе неолита. Учёные оценивают возраст останков в 4000-5000 лет. Так, в одном из захоронений находилось сто двадцать черепов, сорок из которых имели следы трепанации. Зачастую отверстия были сделаны путём выскабливания костной ткани при помощи очень твёрдого остроконечного камня, такого как кремень или обсидиан, причём размеры повреждений могли варьироваться от нескольких сантиметров в диаметре до почти половины черепа. Более восьмидесяти процентов пациентов, перенёсших трепанацию в эпоху неолита, чьи черепа были найдены во время раскопок, проживали месяцы, а то и годы после операции. Об этом свидетельствует начавшийся процесс заживления вокруг повреждённого участка. Так, на многих черепах учёными были обнаружены очаги отложения кальция – явный показатель нового роста костей и исцеления. В отдельных случаях образовавшиеся в результате трепанации отверстия полностью затягивались. Если же никаких признаков заживления не наблюдалось, логично было предположить, что человек умер во время операции или сразу после неё.
Череп девушки, выжившей после трепанации, сделанной кремневым резцом. Эпоха неолита (3500 г. до н.э.). Музей естествознания в Лозанне До недавних пор захоронение, обнаруженное во французском Энсисхайме, считалось самым ранним по времени образцом трепанации. Теперь первенство принадлежит захоронению, найденному на территории Украины. Учёные датируют останки из Энсисхайма 5100 - 4900 годами до нашей эры, причём речь идёт о человеке, прооперированном дважды, и в обоих случаях удачно перенёсшем хирургическое вмешательство. Когда дело касается глубокой древности, чем дальше учёные продвигаются в своих исследованиях, тем больше перед ними возникает вопросов. Существует множество гипотез, призванных объяснить, почему древние цивилизации прибегали к этой в высшей степени деликатной хирургической процедуре. Современные представители коренных народов, чьи целители по-прежнему практикуют трепанацию, утверждают, что эта процедура понижает внутричерепное давление, избавляет от головных болей, эпилепсии и психических расстройств. В отдельных случаях трепанация используется для ритуальных целей, чтобы укротить злых духов, которые вызывают болезни.
Амулеты из фрагментов человеческого черепа, вырезанных во время трепанации. Культура полей погребальных урн (IX век до н.э.). Музей Кинтана в Баварии Новейшие мировые исследования показывают, что данная практика применялась для облегчения боли при ранениях в голову. Эта гипотеза косвенно подтверждается статистическими данными, поскольку взрослые мужчины, регулярно принимающие участие в военных действиях, гораздо чаще подвергались трепанации, чем женщины и дети. Стремительное развитие науки в XIX веке привело к передовым открытиям в области медицины, в частности, стала широко применяться анестезия, а врачи получили возможность оперировать в стерильных условиях. В прежние времена пациентов, для которых трепанация была вынужденной мерой, оперировали по антисептическим стандартам XVIII-XIX века, иначе говоря, в антисанитарных условиях. Смертность от сепсиса в результате таких операций была практически стопроцентной. К сожалению, антибиотики и прочие препараты, препятствующие развитию инфекций, тогда ещё не входили в арсенал врачей.
Генрих Семирадский. Доверие Александра Македонского к врачу Филиппу Сегодня исследователи и медики ломают голову над загадкой, откуда древние врачи получили навыки, необходимые для такой сложной хирургической операции, если подобными навыками не обладали врачи в XVIII-XIX столетиях. Как, используя лишь заостренный камень, они убирали необходимое количество костной материи и добирались до мозга, не повредив кровеносные сосуды, твёрдую мозговую оболочку и мозг? Самое удивительное, что современные учёные не располагают доказательствами, свидетельствующими об эволюции этой процедуры, о многочисленных экспериментах и ошибках древних врачей. При этом, древние методы трепанации, полученные целителями коренных народов от прадедов и используемые до сих пор, по-прежнему обеспечивают невероятно высокую выживаемость пациентов.
Врач, лечащий пациента В наши дни в условиях высокоразвитой медицины современные врачи стараются воздерживаться от этой сложнейшей операции, связанной с повышенными рисками и требующей ювелирного хирургического мастерства, прибегая к ней лишь в том случае, когда иного средства не остаётся. Удивительные успехи древних докторов, не имевших в своём распоряжении ни антибиотиков, ни анестезии, ни хирургических инструментов, свидетельствуют о феноменально обширных научных познаниях наших далёких предков из эпохи неолита.

Как проводить лечение руками и исцелять больные органы? Вот как это делают целители!

Основным инструментом целительства является энергия рук. Эти древние целительные практики использовали еще Ассирийские жрецы.

Что нужно, чтобы проводить лечение руками?

Для того, чтобы развить в себе навык целительства, выполняют следующие упражнения.

1. Катают энергию между ладоней, время от времени хлопают энергией по ладоням (резко сводят и разводят ладони без физического контакта).

2. Проводят ладонью одной руки над поверхностью другой, от плеча до ладони и обратно. При этом ладонью ведущей руки ведут тёплую энергию внутри ведомой; время от времени выводят ведущую ладонь за ладонь ведомой руки, вытягивая ведущей рукой через ладонь ведомой руки энергию из тела (много не надо, важен сам факт). Затем меняют руки.

3. Когда п.2 отработан до безупречности, выполняют его без ведущей руки — двигая энергию силой воли и концентрацией внимания.

Как развить чувствительность рук?

Чувствительность рук — необходимый навык в целительной работе. Основные рабочие зоны — это центр ладоней и кончики пальцев.

Чтобы развить чувствительность¹, нужно:

  • научиться различать различные материалы (для начала — металл, камень, дерево);
  • научиться различать ладонями различные органы. Важно запомнить ощущения на руках от здоровых органов.

Лечение руками. Проверенный метод

Для лечения больного органа следует нащупать ладонью больную энергию, пальцами сгрести её в комок и вытащить. После этого комок больной энергии следует стряхнуть на землю (важно, чтобы эта энергия ни на кого не попала). Больную энергию нельзя брать на себя! Затем энергией из рук нужно залить дырку от комка.

Этот же способ хорошо подходит для залечивания повреждений после энергетических атак.

Как лечить энергией. Способ №2

Чтобы вернуть больному человеку здоровье, можно также гонять ладонями вверх, вниз, вдоль тела энергию, как бы массируя ею поверхность тела. Если установить связь между ладонями, то эта связь, как прожектор, будет просвечивать тело, обеспечивая объёмный массаж.

Однако так нельзя работать над головой (голова заболит, для неё эта энергия тяжела).

3 способ лечения руками

Этот метод выравнивает энергетику и накачивает тело энергией. Из пальцев нужно выпустить лучи, которыми при движении рук как бы рассекается энергетическое поле человека. Этот способ обеспечивает рассечение застойных участков.

Как повысить давление?

Для того, чтобы повысить давление, нужно выполнить массаж груди, вращая рукой по часовой стрелке.

Как понизить давление?

Для того, чтобы понизить давление, нужно выполнить массаж груди, вращая рукой по против часовой стрелки.

Что нужно знать целителю?

Главное для того, кто хочет исцелить другого, — это желание помочь больному справиться с болезнью, если желания нет — лучше не начинать. Нужно учитывать, что организм больного человека сам борется с недугом, а целитель лишь помогает ему.

Значительно ускорить выздоровление можно с помощью сознания самого больного.

Перепрограммирование сознания — еще один действенный способ целительства

Этот способ годится и для лечения головы. Суть его заключается в следующем: целителю необходимо захватить своим сознанием энергию объекта воздействия, почувствовать на уровне ощущений её информационные параметры. На уровне интуиции² осознать весь процесс изменения информационной составляющей. После этого сформированным намерением нужно произвести необходимые изменения в захваченной энергии.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Более подробно узнать о том, как развить чувствительность рук, можно

² Интуиция - непосредственное постижение истины без логического анализа, основанное на воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё», проницательность (

Перед вами перевод одного из древних текстов с советами по изготовлению и использованию янтр. Ключи к переводу даны школой йоги традиции Анандасвами.

У имени есть форма, а у формы имя. Если есть имя, значит, есть форма. Если есть форма, существует имя. Имя и форма взаимооднозначны. У одного имени одна форма. У одной формы одно имя. Используя имя, ты воспроизведешь форму. Воспользовавшись формой, получишь имя. У тебя пять чувств, одно из них зрение. Ты постигаешь Вселенную посредством зрения. Либо через грубый орган — глаза, либо минуя грубый орган, сразу через тонкий орган, либо методом медитации. Янтра — это инструмент для практики йоги, работающий со зрением. Йога считается не полной, если янтры не применяются.

Янтра тело божества, мантра – само Божество. Когда тело и душа присутствуют вместе, Божество живет в янтре, как мы в своем теле. Твое тело есть твоя янтра. Для того чтобы проявиться в этом мире, тебе нужно тело.

Так же, как и ты не можешь действовать без тела в этой Вселенной, так же и Божеству трудно проявиться в этой Вселенной.

Янтра – это окно в высшие сферы энергии, где обитает нужное нам Божество. Чтобы янтра стала этим окном, ее надо открыть.

После приглашения Божества в янтру, относись к ней как к живому Божеству.

Если считаешь, что янтра тебе больше не нужна, выведи Божество, прежде чем уничтожить янтру. Остатки этой янтры обладают многими чудесными силами, поэтому располагают их вблизи мест, которые хотят осветить.

Янтра должна быть изготовлена так, как учит мастер, учитель в соответствии с текстами его школы.

Для изготовления янтр применяется золото, серебро, медь, бумага, дерево, береста, горный хрусталь, железо, кости, шкуры и многое другое.

Перед тем, как изготовить янтру, материал янтры надо очистить. Это делается с помощью мантр, физического очищения, воды, огня, благовоний, пространства.

Возьми медную пластину, очисть ее от грязи, омой водой, помести в горящий огонь до тех пор, пока она не начнет светиться красным цветом. После извлеки из огня, очисть от окалины, омой водой. И начинай повторять над ней мантру ПХАТ в течение трех мер времени, затем в течение одной меры времени мантру ОМ. После этого оставь ее на открытом пространстве какое-то время, чтобы не увидел чужой глаз.

Пластина должна производить впечатление надежности. Она должна быть достаточно толстой. Ее размер должен быть удобен для практики, не слишком большой, не слишком маленький. Но чтобы отчетливо видеть ее на расстоянии вытянутой руки.

Если делаешь ее для храма, она может быть большой, если делаешь ее для амулета, она может быть миниатюрной. Процесс создания и начертания янтры – это практика сама по себе.

Подобно тому, как существует два подхода в медитации от следствия к причине и от причины к следствию, точно также есть два метода созерцания янтры от периферии к центру и от центра к периферии. От бхупура к бинду, от бинду к бхупуру.

Во время создания (имеется в виду янтры) соблюдай личные практики. Т.е. создавай в уединенном месте. Соблюдай физическую, умственную чистоту. Не допускай никаких посторонних процессов в месте создания и во время создания. Любая посторонняя деятельность, присутствие невовлеченных людей мешают. Мешающие факторы, такие как вонь, сырость, холод – все, что может отвлечь.

После создания янтры, храни ее в том месте, где ты занимаешься. Без необходимости не переноси ее и не показывай другим, она должна стать личным инструментом.

Использование янтры. Расположи ее в поле своего зрения, сконцентрируй свое внимание. Если знаешь мантру, повторяй ее. Начинай созерцать ее от краев к центру или от центра к краю, как приятно. Фиксируй на ней свой немигающий взор, поглотись янтрой. Если глаза устали, дай им отдохнуть.

Смотри на янтру, созерцай янтру, затем закрывай глаза и воспроизводи ее в своем внутреннем пространстве. Делай так снова и снова.

Продолжай так снова и снова до тех пор, пока не будешь видеть янтру внутренним взором четче и четче.

Когда будешь в состоянии без усилия воспроизвести ее во внутреннем пространстве своего видения, в любой момент времени и во всех обстоятельствах жизни, внешний носитель станет не нужным.

Когда не используешь янтру, храни ее в тряпочке.

Возьми лист бумаги квадратной формы.

Рисуй на нем янтру чернилами.

Создавая вибрации энергии долгим повторением мантры, повторяй мантру вслух, еле слышно или умственно, когда энергия вибрации создана, усиль эту энергию практикой пранаямы, используй для этого как сильные, так и плавные методы накопления праны.

Используй те упражнения в пранаяме, которые интуитивно считаешь наиболее подходящими для конкретной мантры. Как только наберешь запас энергии пранаямой, можешь воспринимать янтру без усилий целиком.

Если применяешь эйфорические практики пранаямы (избыток праны), в момент высвобождения энергии, направляй ее на усиление мантры и янтры.

Усиливать праной можно и после практики мантра йоги. Таким образом, ты сделаешь сперва янтра йогу, затем практикую пранаяму, ты усилишь мантру.

Выбирай любой из методов, который подходит тебе.


Уровень развития современной медицины весьма высок. В нашем распоряжении огромный выбор всевозможных препаратов и лекарств, уникальные диагностические методики, высокотехнологичная аппаратура. Однако такого развития медицина достигла буквально в последние полвека. Еще 60 лет назад используемые методы лечения были весьма неоднозначны. Зачастую, пациента могла убить не болезнь, а ее лечение.

Например, одним из методов излечения от заикания выступало удаление части языка.

Доктора 18 – 19 столетия предполагали, что заикание у пациентов связано с проблемами в голосовых связках. Для устранения дефекта рекомендовалась процедура гемиглоссэктомии. Говоря простыми словами, удаление части языка треугольной формы. Доктора уверяли, что данная операция позволит усилить четкость произношения. Процедура была невероятно опасна и болезненна. Анестезия отсутствовала и пациент рисковал умереть от болевого шока или от потери крови. При этом уменьшения заикания не происходило вовсе.

Способ лечения мигрени – трепанация черепа.


Как предполагают историки, сверление дырки в черепе является одной из первых хирургических операция, проводимых человеком. Во времена языческих верований, люди предполагали, что все болезни вызывают злые духи. Проделав дыру в черепе, шаманы изгоняли духов из тела больного. Еще во времена неолита, таким способом лечились мигрени, эпилепсия, психические расстройства. Современные нейрохирурги тоже делают трепанацию черепа, но лишь для обеспечения доступа к головному мозгу для проведения дальнейших манипуляций.

Кашель у детей: выписываем сироп с героином


В начале 20 века еще не было никаких учреждений здравоохранения, которые отвечали бы за тестирование новых препаратов и выдавали бы разрешение на их использование. Поэтому любой мог продавать медицинские препараты, содержащие что угодно. Одним из самых шокирующих лекарств того времени был детский сироп от кашля, содержащий героин. Это был продукт компании Bayer, сделавшей огромные деньги на продаже аспирина и героина как средств от кашля, простуды и боли. Однако вскоре стало известно о случаях привыкания к сиропу от кашля — как у детей, так и взрослых. В США героин запретили выписывать в 1914 году, а полный запрет на него был наложен в 1924 году.

Лечение всех болезней: пускаем кровь


В древние времена лекари полагали, что для поддержания здоровья кровь и другие жидкости организма должны находиться в балансе. Одним из излюбленных способов достижения такого баланса была процедура кровопускания и ее назначали почти по любому поводу вплоть до конца 18 века. А первые упоминания о кровопускании датируются 5 веком до н. э. и найдены в трудах Гиппократа, который советовал пускать пациенту кровь для «очищения» тела.

Он говорил, что это работает так же, как женская менструация — «все ненужное и плохое из женщины выходит». Значит, и другие болезни можно лечить похожим образом. Сегодня кровопускание считается псевдонаукой и его неэффективность давно доказана.


В те времена, когда доктора еще не разбирались в анатомии и физиологии человека, они выступали в роли священников или магов-врачевателей. Тогда люди верили в то, что причина болезней — поселившиеся в теле демоны или посланный с небес гнев богов. Ну и лечение было соответствующим.

Например, в древнем Вавилоне испытанным средством от зубного скрежета по ночам считался человеческий череп. Его нужно было положить в кровать и спать так целую неделю. Все потому, что зубной скрежет вызывают призраки мертвых родственников, пытающиеся вступить в контакт со спящим. Кстати говоря, нужно было не только спать рядом с черепом, но и обнимать и целовать его, чтобы снять проклятие.

Лечение многих болезней: выписываем порошок из мумий для приема внутрь


Врачи древнего и не очень древнего прошлого использовали лечение каннибализмом. Древние римляне верили, что кровь гладиатора излечивает судорожные припадки, а в 17 веке английский король Чарльз пил лекарственный напиток «Королевские капли», сделанный из измельченного человеческого черепа и алкоголя и призванный восстанавливать здоровье и жизненные силы монарха.

В 16 веке в Европу пришла другая странная медицинская мода: в качестве лекарства начали продавать порошок из египетских мумий. Однако мало кто знал, что на самом деле это были не мумии, а недавно убитые рабы. Еще пару веков назад люди верили, что порошок из мумий — отличное кровоостанавливающее средство.


Звучит отвратительно, но это абсолютная правда: древние римляне полоскали рот мочой, чтобы их зубы были блестящими и белыми. И речь не о свежей моче, а о старой, выдержанной — в ней много аммиака, который является отбеливающим средством. Ну а свежую мочу применяли как антисептик при лечении ран, ожогов и укусов скорпиона.


Сегодня все знают, что сигареты и другие табачные изделия очень вредны, но раньше люди полагали, что вдыхание паров и дыма может очистить грудь и вылечить кашель, астму и другие болезни органов дыхания. Существовали сигареты «специально для астматиков» и их рекомендовали врачи. Первые предупреждающие надписи о вреде курения появились на сигаретных пачках в 1966 году в США, а до этого даже дети могли совершенно спокойно покупать и курить сигареты.


Сегодня женщины могут сами решать, хотят они иметь ребенка или нет. На этот случай есть множество различных способов контрацепции. Раньше они тоже были, но очень особенные. Например, в древнем Египте самым популярным противозачаточным средством считался сушеный крокодиловый помет. Лекарство было очень дорогое и считалось эффективным барьерным способом контрацепции. На самом деле зачастую приводило к инфекции.

Сифилис: прописываем лекарство на основе ртути


Если сегодня вы случайно проглотите ртуть, то немедленно вызовете скорую. А всего лишь 100 лет назад люди глотали ртуть по собственной воле и предписанию врача. Ртуть почему-то долгое время завораживала лекарей и они считали ее чрезвычайно целебной. Ртутные мази и притирки, кремы на основе ртути для заживления ран и лечения кожных заболеваний, ртуть как средство от сифилиса и брюшного тифа… Когда пациенты начинали лечение, у них появлялись симптомы отравления ртутью, но все эти симптомы обычно списывались на ухудшение болезни.

Шизофрения: делаем передозировку инсулином и бьем током


Шизофрения — тяжелое психическое расстройство. Шизофреник с трудом понимает, что реально, а что нет, испытывает слуховые галлюцинации, приступы паранойи и фантастического бреда. Нейролептические препараты, которые могут помочь при этом расстройстве, появились только в 60-х годах 20 века, а до того момента существовали различные способы «лечения» — сегодня их можно назвать лишь варварскими. Одним из таких способов была инсулиновая шокотерапия.

Ее впервые применили в 1927 году и широко использовали вплоть до 50-х. Лечение заключалось в том, что больному регулярно кололи большие дозы инсулина, от чего он впадал в кому. Пока пациент был в коме, его подвергали электрошоковой терапии. Несчастные люди.

Психические расстройства: делаем лоботомию


Лоботомия — это процедура, при которой врач вводит через глазную впадину пациента острый инструмент, похожий на нож для колки льда, и отделяет лобную, теменную, височную или затылочную долю мозга от других областей. Эта «операция» была очень популярна в 40-х и 50-х годах 20 века и применяли ее для лечения душевнобольных. Чаще всего после лоботомии пациенты становились послушными, вялыми, превращались в «овощ».

Геморрой: лечим раскаленным металлическим стержнем


Геморрой — болезненное заболевание, приносящее большой дискомфорт, но сегодня его умеют лечить — даже крайне запущенные случаи. В древности же пациент с этим заболеванием знал: лечение ему предстоит более суровое, чем сама болезнь. Лечили его, вставляя в задний проход пациента тонкий раскаленный металлический стержень. Настоящая экзекуция.

«Истерия»: прописываем длительный постельный режим


В 19 веке чересчур эмансипированных женщин, которые слишком много читали и хотели добиться права участвовать в выборах, записывали в «истерички». Психиатрические больницы были переполнены этими несчастными женщинами, которых лечили «отдыхом». Лечение заключалось в том, что женщине запрещали вставать минимум два месяца. Она должна была лежать в постели в одном положении. Запрещено было читать, рисовать или разговаривать. При этом их кормили на убой — так как, по мнению врачей того времени, упитанная женщина имеет более крепкое психическое здоровье.

Диагностика пациента: пробуем его мочу на вкус


В распоряжении сегодняшних врачей — множество диагностических инструментов. А докторам прошлого приходилось полагаться на свое чутье, в прямом смысле. Они работали с тем, что могли видеть, слышать, ощущать, нюхать и — да — пробовать на вкус. И врачи быстро поняли, что моча пациента с диабетом привлекает муравьев и пахнет чем-то сладковатым. Поэтому они стали пробовать мочу на вкус, чтобы понять, страдает ли человек от высокого уровня сахара. Оптимальный метод диагностики.

Будьте интересными вместе с